陳小旺陳式太極拳教學大全12項功法：老架一路三種運動形式 國語發音 DVD版
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影片名稱：陳小旺陳式太極拳教學大全12項功法：老架一路三種運動形式
語系版本：國語發音DVD版
光碟片數：單片裝(單面DVD)
安裝說明：本光碟為Video影音光碟
作業平臺：WindowsME/NT/2000/XP/2003/Vista/7/8/8.1/10/VCD/DVD播放機
影片類型：太極教學
更新日期：2016.12.26
相關網址：
軟體簡介：(以官方網站為準)
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老架一路的三種運動形式是以丹田為核心的一個運動體系下的三種運動形式，即纏
絲的運動形式（丹田左右旋轉）、胸腰折疊運化的運動形式（丹田前後旋轉）、丹
田陰陽轉化的運動形式（陰變陽，陽變陰）。

一個運動體系，三種運動形式概括了整個的套路和器械，通過它來鑒別動作的準確
性，發現自己的誤差，以便糾正。本集課程由陳式太極拳第十一代代表性傳承人陳
小旺大師講解教學。
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