超驚人!吉川流瘦身法:這是你最後一次減肥 含PDF講義 繁體中文DVD版 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 軟體名稱:超驚人!吉川流瘦身法:這是你最後一次減肥 語系版本:繁體中文DVD版 光碟片數:單片裝 安裝說明:本光碟為Video影音光碟 作業平臺:WindowsME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD播放機 軟體類型:瘦身教學 更新日期:2014.09.25 軟體發行: 軟體簡介:(以官方網站為準) -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= ”你人生的最後一次減肥” ”邁向完美身材的唯一道路” 轟動全日本! 震撼瘦身、健身界的知名「身體設計師」:吉川朋孝 透過以毫米為單位的獨門「肌肉訓練」 成功達成16~84歲減重人士的驚人的瘦身目標 在日本節目『THEBESTHOUSE123』(富士電視台每週三晚上10點)引起熱烈討論! 本書收錄11個成功案例 完全見證不分性別、年齡、各種難瘦體型 專為「以人生最後一次的瘦身為目標」的人所設計的身體管理法! 以人生最後一次的瘦身為目標,針對沒有恆心、毅力,或是使用了錯誤減肥方式,而 造成一直處在減重與復胖循環中的讀者,日本知名身體設計師-吉川朋孝將傳授成功 率高達100%且零復胖的「吉川流減肥法」。此減重方式曾在日本富士電視台的節目 中,引起廣大觀眾熱烈的討論與迴響。 除此之外,透過隨書附贈的DVD,以「肌肉訓練」的方式進行減重示範,不僅男女都 適用,也能讓讀者正確使用「肌肉訓練」來進行瘦身。除了能順利減重、雕塑線條外 ,更能增加肌耐力、保護骨骼不易受傷。藉由各個部位的重點訓練中,讓你想瘦哪就 瘦哪! -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=